Ett projekt har en början och ett slut….
1. Välj ett utrymme som du tror tar mindre än 3 timmar att organisera.
2. Ta fram två verktyg – kameran och en timer.
3. Ta några före-bilder på utrymmet.
4. Sätt på musik som peppar dig.
5. Sätt på timern på minimum 15 minuter, max 3 timmar. KÖR!
6. När timern ringer, belöna dig själv – en kaka, ett bubbelbad… vad som passar dig!
Ett projekt har en början och ett slut. Istället för att säga att projektet är hela bokhyllan, så är projektet slut när timern ringer. Det du blev klar med under den tiden, det är ditt projekt för dagen. Sätt timern på minst 15 minuter och max 3 timmar åt gången. Känner du att du har mer i dig, kan du givetvis arbeta vidare. Men ta en paus, ät något, ta en promenad etc. Sätt sen timern igen, max 3 timmar åt gången.
Kameran dokumenterar dina framgångar. Det är det bästa sättet att få motivation att fortsätta genom att fysiskt kunna se tillbaka på vad man redan åstadkommit.
Lycka till!
